welcometothejungle.com | Départ en vacances : conseils pour s’organiser avant de partir

Inspirez par le nez sur quatre temps et expirez par la bouche sur huit. Et recommencez pendant plusieurs minutes. Commencez à préparer vos vacances en chassant le stress inutile qui vous pousse à courir dans tous les sens et à faire quinze choses en même temps. Les vacances doivent être abordées avec enthousiasme.